viernes, 13 de marzo de 2020

PROGRAMACIÓN ACTIVIDADES FÍSICAS GIMNASIO CESFAM DEL LUNES 16 DE MARZO AL VIERNES 20 DE MARZO

 
En el Gimnasio Cesfam Tomás Rojas Vergara en Los Lagos, prosiguen las actividades físicas desarrolladas por los profesores Daniela González Ruiz, Mauricio Riffo y Roberto Sáez, y destinadas a jóvenes, adultos, damas, personas de la tercera edad y principalmente personas con enfermedades cardiovasculares, hipertensión, diabetes o dislipidemias.

Estas actividades se realizan en el gimnasio Cesfam, ubicado en la cancha Alderete en Los Lagos, de lunes a viernes, mañana y tarde.


Horarios semana del Lunes 16 de marzo al 20 de marzo 2020

Lunes 16 e Marzo: En la mañana - No hay clases y en la tarde de 16:30 a 21:00 horas
Martes 17de Marzo: De 10:30 a 12:00 y en la tarde 17:00 a 20:00 horas
Miércoles 18 de Marzo: De 08:30 a 12:00 y en la tarde de 16:30 a 20:00 horas
Jueves 19 de Marzo: De 10:30 a 12:00 horas - Tarde de 15:00 a 20:00 horas
Viernes 20 de Marzo: De 08:30 a 11:30 horas y en Tarde de 17:00 a 21:00 horas

Zumba: Miércoles y Jueves de 19;00 a 20:00 horas.