PROSIGUEN LAS ACTIVIDADES FÍSICAS EN EL GIMNASIO CESFAM DE LOS LAGOS

En el Gimnasio Cesfam Tomás Rojas Vergara en Los Lagos, prosiguen las actividades físicas desarrolladas por los profesores Daniela González Ruiz, Mauricio Riffo y Roberto Sáez, con gran asistencia de jóvenes, adultos, damas, personas de la tercera edad y principalmente personas con enfermedades cardiovasculares, hipertensión, diabetes o dislipidemias.

Estas actividades se realizan en el gimnasio Cesfam, ubicado en la cancha Alderete en Los Lagos, de lunes a viernes, mañana y tarde.

Programación semana del 30 septiembre al 04 de octubre 2019

Lunes 30 de septiembre: De 8:30 horas a 11:30 horas y en la tarde de 16:00 a  19:00 horas.
Martes 01 de Octubre: De 8:30 a 11:30 horas y en la tarde de 17:00 a 21:00 horas.
Miércoles 02: De 8:30 a 11:30 horas y en la tarde de 16:00 a 21:00 horas.
Jueves 03 de octubre: 8:30 a 11:30 horas y en la tarde de 15:00 a 21:00 horas.
Viernes 04 de octubre: 8:30 a 12:00 horas y en la tarde de 17:00 a 21:00 horas

Están todos invitados a realizar actividad física, que es muy importante para tu salud.

Niños y niñas participando en Taller de Actividad Física

El jueves en la tarde, se tuvo la visita de funcionarios de la CEREMI Salud y estuvieron con 10 familias que pertenecen al Programa "Elige vivir sano en la comuna de Los Lagos".
Son familias con hijos o hijas menores de 6 años con sobrepeso u obesidad.
Tuvieron un Taller de Comida, donde se le mostraron, réplicas de alimentos y donde se veían lo que comían los niños en su horario de colación y luego participaron en un taller de actividad física.